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要查询注册过的邮箱，可以根据不同的平台或服务提供商采用不同的方法。以下是一些常见的方法。
1、访问该网站或服务的登录页面。
2、在登录框下方通常会有“忘记密码”或“找回账号”的链接。
3、点击该链接后，按照页面提示输入姓名、手机号、身份证号等个人信息，然后搜索或查询账号信息，其中就包括注册的邮箱地址。
对于特定的邮件服务提供商（如QQ邮箱、网易邮箱等）：
1、登录邮箱。
2、进入邮箱的设置或账号中心。
3、在账号安全或个人信息部分，可以找到与该邮箱账号相关的所有注册信息。
如果使用的是QQ等即时通讯软件，可以通过软件内的邮箱功能来查询注册的邮箱号，也可以尝试联系客服以获取帮助，查询注册过的邮箱需要验证个人信息，确保信息安全，如果无法通过以上方法查询，建议咨询专业的技术人员获取帮助。
方法供参考，具体操作可能因平台或服务不同而有所差异，请以实际情况为准。